Kann degenerativ Wierbelsail Krankheet geheelt ginn? Puer denken driwwer no, awer jidderee wëll Symptomrelief.
Wat maachen wann Dir Péng hutt: Probéiert all d'Methoden een nom aneren doheem oder kuckt bei en Dokter? D'Haaptbehandlung fir Osteochondrose ass de Schmerz ze blockéieren an d'Entzündung op der Plaz vum beschiedegte Beräich vun der Wirbelsäule ze entlaaschten, an dann restauréierend Moossnamen auszeféieren. Ofhängeg vun den Ursaache vun der Osteochondrose kann d'Behandlung aus der Entlaaschtung vu vaskuläre Spasmen bestoen, d'Ernärung op d'intervertebrale Discs zréckzéien, d'Krümmung vun der Wirbelsäule eliminéiert, asw. kann Zäit sinn d'Hernia ze läschen.
Et gëtt kee Konsens tëscht den Dokteren iwwer d'Osteochondrose ze behandelen. Dëst ass wéinst der Komplexitéit vun de Prozesser déi an de Wirbelsstrukturen optrieden. Sou wéi et onméiglech ass den Alter vum ganzen Organismus ze "heelen", sou ass et onméiglech déi destruktiv Prozesser vun der alternder Wirbelsail "ze heelen". Awer vernünfteg Präventioun hëlleft de Prozess vun der Degradatioun vun der Wirbelsäit an Discs ze stoppen - Osteochondrose. D'Behandlung besteet net nëmmen aus hëllefe mat direkten Bedierfnesser - eliminéiert désagréabel Symptomer, awer och d'Gewunnecht ze bilden fir Är Wirbelsäule ze këmmeren. Dëst sollt erënnert ginn besonnesch wann Dir eng ongënschteg Ierfschaft hutt.
Wéi a wéi een Osteochondrose doheem behandelt
Verschidde Leit mengen datt wann de Réck e bëssen deet, da brauch een net bei den Dokter ze goen, et ass méi einfach selwer ze medikamenteren. Ier Dir Osteochondrose behandelt, musst Dir just ënnersicht ginn! Eng grëndlech Diagnostik vun der Wirbelsäule vermeit brutto Feeler bei der Heembehandlung, wat zu enger Verschlechterung vun der Konditioun féiere kann (gemeinsame Schwellung, Hernia).
Wat kënne mir alleng mat engem Ugrëff vun Osteochondrose maachen? Wann de Schmerzsyndrom Iech periodesch stéiert an Dir wësst scho sécher wat seng Ursaach ass, da gëtt d'Osteochondrose doheem eng Gewunnecht. Kompressen a Salben, Massagen, Entspanungsmeditatiounen, Muskelverstäerkung si Prozeduren déi een doheem ka benotzen.
Opgepasst besonnesch op déi richteg Ernärung. Fette si gebraucht fir Gelenker ze schaffen, sou datt Botter dat bescht Kaffi ass. Protein ass och liewenswichteg, awer et ass besser se net a Form vu Fleesch ze konsuméieren, awer a Form vu Kären a Huesen. Dëst sinn alles Getreide, Ierbsen, Bounen an Nëss. Adäquat Waasser ass gutt fir d'Bluttgefässer an de metabolesche Prozesser am Kierper, also drénkt proppert Waasser (aus engem Filter) tëscht de Moolzechten.
Behandlung vun Osteochondrose bei de Leit
Mat Folk Medikamenter menge mir natierlech Produkter, net Medikamenter. Behandlung vun Osteochondrose mat Volksheilmitteln gëtt geriicht fir Schmäerzen ze lindern, lokal Entzündung, "Salzen opléisen" an de Gelenken.
- Blackcurrant Blieder sinn en exzellenten diureteschen an entzündungshemmenden Agent. Hir Infusioun ass nëtzlech fir Muskel- a Gelenkschmerzen. Gießt kochendem Waasser iwwer eng handvoll Johannisbeeren a simmer an engem Waasserbad 10 Minutten. Drénkt en halleft Glas 2-3 Mol am Dag.
- Fir Kappwéi an Hals Schmerz, probéiert Meerrettich Blieder. Gidd kochend Waasser iwwer d'Blat, gitt e waarmen op den Hals, bedeckt mat Plastik an engem waarme Stoff. Bleift bis zu 1 Stonn.
Fir Réckschmerzen kënnt Dir Meerrettich Jus reiwen, Dir kënnt en an d'Halschent mat Wodka vermëschen. Et ass onbedéngt de schaarfen Fleck mat engem waarmen, am léifsten Wollschal ze bedecken, a bis zu 1 Stonn leien. - Schmerzhafte Sensatiounen erliichtert duerch Verbrenne vu Liewensmëttel, roude Peffer, Moschter, Knuewel gemëscht mat Schwéngefett 1: 2 si passend fir dës Zwecker. Iwwerdreift et net, mat enger staarker brennender Sensatioun, huelt de Kompress direkt.
Vill Leit gesinn d'Osteochondrose als eng Krankheet verbonne mat der Oflagerung vu Salze, sou datt déi folgend Produkter nëtzlech si fir se ewechzehuelen.
- Kürbis - fördert d'Eliminatioun vu Chloriden a Cholesterin, well et vill Pektin enthält. Iess réi virum Iessen, an drénkt Kürbisjus 15 Minutten virum Iessen.
- Sellerie - dréckt de Jus aus der ganzer Planz eraus (Stamm, Blieder a Wuerzel) an drénkt all 2 Iessläffelen. 3 Mol am Dag. Dir kënnt eng Kompressioun aus Sellerie "Wéngelen" maachen: schmerzt de schmerzhafte Fleck mat pflanzlechem Ueleg, gitt Kuch, bind et mat Baumwollduch, an dann Wollenduch.
- Braucht lingonberry Blieder an engem Thermoskanne mat kochendem Waasser fir op d'mannst 1 Stonn an drénkt e Véierel e Glas Bouillon 4-5 Mol am Dag.
- Géi zwee Iessläffele Birch mat engem Glas kochendem Waasser an Damp an engem "Waasserbad" fir 15 Minutten, zéien an drénke moies gekillt a mëttes virum Iessen.
Opgepasst besonnesch wann Dir traditionell Methode fir d'Osteochondrose mat Kraider behandelt. Kraider enthalen vill Chemikalien déi, wa se mat Medikamenter kombinéiert sinn, hiren Effekt kënne verbesseren, oder ëmgedréint, inkompatibel a schiedlech sinn. Dofir, consultéiert Ären Dokter och wann Dir eenzel Kraider benotzt.
Denkt drun datt all Krankheeten duerch Nerven verursaacht ginn, d'Behandlung vun Osteochondrose doheem beinhalt och d'Entfernung vun emotionalen Stress, Stress lass ze ginn.
De Mechanismus vun dësem Prozess ass einfach: ënner Stress preparéiert eis Kierper en Ugrëff ofzewieren, dëst ass biologesch ugehéiert, dat heescht datt d'Muskele gespannt sinn. D'Muskelen am Hals an am Réck sinn an engem konstante Spannungszoustand a fänken un ze schmerzen wéinst dem Spasm. Awer dëst ass net sou schlecht. Am Géigenzuch gëtt de Bluttfluss an d'Versuergung vun Nährstoffer zu de Strukture vun der Wirbelsäule gestéiert, se fänken un ze degradéieren (ofbriechen).
Fir et ganz kloer ze maachen wéi d'Osteochondrose behandelt gëtt, erënnere mir nach eng Kéier datt d'Haaptefforten op d'Reduktioun vun de Prozesser vun der Zerstéierung vun de Wirbelsstrukturen geriicht sinn. Eis Aufgab ass et ze bremsen oder ze stoppen. Da gi mir op präventiv Moossnamen, nämlech d'Réckmuskele stäerken an d'Mobilitéit vun der Wirbelsäule entwéckelen.
Osteochondrose Behandlung doheem duerch Turnen
Jidderee weess datt Är Gelenker sech bewegen en aktiven Liewensstil erfuerdert. Awer aktiv Sport sinn nëmme nëtzlech fir gesond Leit. Wann et Dysfunktioune vun der Wirbelsäule gëtt, da ginn therapeutesch Übungen ouni eng staark Laascht uginn.
Basisprinzipien:
D'Haaptsaach wann Dir Übunge maacht ass d'Belaaschtung vun der Wirbelsail ze huelen, sou datt all Übunge gemaach gi wann Dir op alle Véier steet oder leet. Efforte ginn an zwou Richtunge gemaach: Übunge fir d'Muskelen ze entspanen a se ze stäerken.
Am Fall vun enger Verherrrung vun der Osteochondrose ass d'Behandlung doheem a jidder Form kontraindizéiert, besonnesch mat der Hëllef vu kierperlecher Aktivitéit, well et néideg ass d'Ursaach vu Schmerz ze diagnostizéieren an ze fannen. Och wärend der Zäit vun der Remission sinn Übunge verbonne mat bedeitendem Ausdehnen vun de Réckmuskele verbueden, wéi zum Beispill den Trunk vu méi wéi 20 Grad ze kippen (si kreéieren onnéideg Drock op d'Disks, hir Verletzung ass méiglech).
Mat der Hëllef vun Turnschueller ass d'Behandlung vun Osteochondrose doheem effektiv an der Ufanksphase vun der Krankheet. Sankt Übunge garantéieren d'Sécherheet vun der Wirbelsäule. Zur selwechter Zäit restauréiere se d'Mikrozirkulatioun vum Bluttfluss, an doduerch d'Ernärung vun de Gewëss vun de Scheiwen a Wirbelen.
Déi sécherst a belounendst Aktivitéit ass un enger horizontaler Bar ze hänken. An dësem Fall gëtt d'Wirbelsail gestreckt, d'intervertebral Discs ginn entlooss, a mat hinnen d'Schëffer a geklemmt Nerve Wurzelen. Dir kënnt ganz kleng Dréiunge vum Torso maachen wärend Dir dëst maacht, wat d'Bluttversuergung an d'Wirbelsäule verbessert.
Heembehandlung implizéiert nohalteg Ustrengung. Gymnastik dauert 10 bis 30 Minutten all Dag, nëmmen da kënne mir iwwer Erhuelung schwätzen.
Medikamenter fir Osteochondrose
Ier Dir Osteochondrose mat Medikamenter behandelt, ass et besser e Spezialist ze besichen: e Vertebrolog oder en Neurolog. Osteochondrose zeechent sech duerch e schwéiere Schmerz - de wichtegste Faktor fir Patienten, verursaacht vill Ierger a stéiert d'Aarbecht. Dofir si Medikamenter virun allem fir Schmerz lindert. Wann d'Symptomer verschlechtert ginn, ginn anti-inflammatoresch Medikamenter a Pëllen an Injektiounen benotzt. Déi sougenannt NSAIDs hunn en analgetesche Effekt.
Behandlung vun Osteochondrose mat Medikamenter
Hei sinn e puer populär anti-inflammatoresch Medikamenter:
- Injektiounen, Injektiounen: Diclofenac, Meloxicam, Metamizol Natrium.
- Pëllen: Nimesulide, Ibuprofen, Celecoxib.
- Salben a Gelen: Diclofenac.
Et muss een sech drun erënneren datt e Medikament eleng geholl ass net effektiv. Eng integréiert Approche ass gebraucht, sou datt d'Doktesch Konsultatioun onbedéngt ass!
Den Dokter kann zousätzlech Medikamenter verschreiwen, zum Beispill, fir Niewewierkungen ze vermeiden oder d'Aktioun vu Basisdrogen, Antioxidantien a Vitaminkomplexer ze verbesseren. Heiansdo berouegend (berouegend) Medikamenter ginn verschriwwen fir neurologesch Stéierungen ze eliminéieren déi eng vun den Ursaache vun der Wirbelsituatioun sinn.
Muskelrelaxantante gi benotzt - Medikamenter fir de Muskeltonus ze entfernen, spasmodesch Gewëss ze entspanen. Si sinn e wichtege Bestanddeel vun der Behandlung vun Osteochondrose, an där Muskelspannung e charakteristescht an dacks Optriede ass.
Angioprotectors sinn obligatoresch - Medikamenter déi d'Aarbecht vu Bluttgefässer a Bluttstroum restauréieren.
Drogenbehandlung vun Osteochondrose ass net komplett ouni Chondoprotectors - Medikamenter déi Knorpelgewebe restauréieren. Wéi och ëmmer, hir Effektivitéit ass e kontroverst Thema wann et ëm d'Wirbelsail geet. Dofir hänkt hir Uwendung vun Äre Considératiounen of.
Medikamenter déi de Stoffwiessel a Vitaminne verbesseren, sinn nëtzlech wärend dëser Period, well de Kampf géint all Krankheet vill Energie vum Kierper brauch. Et wäert net iwwerflësseg sinn Är Immunitéit z'ënnerstëtzen.
Physiotherapie
Physiotherapie riicht sech och un Entzündung, Ödemer, Muskeltonus, Beschleunegung vum Stoffwechsel an der Normaliséierung vun der Blutzirkulatioun. Behandlung vun Osteochondrose mat Physiotherapie involvéiert Prozeduren wéi Elektrophorese, Magnetotherapie, Schlammtherapie, Bieder, Akupunktur.
Spa Behandlung vun Osteochondrose
Et ass onméiglech sou e Fakt ze verpassen, well d'Behandlung vun Osteochondrose an engem Sanatorium e populäre Service an all Instanz ass. All déiselwecht Physiotherapie plus Massage ginn ugebueden. Sanatorien si virun allem fir d'Préventioun vun dëser Krankheet geduecht an d'allgemeng Wuelbefanne vum Patient ze stäerken.
Dir kënnt Ären eegene Wee wielen fir d'Osteochondrose ze behandelen a consultéiert Ären Dokter iwwer seng Gëeegentkeet.